Was funktioniert für dich?
Wie immer schreibe ich aus dem Leben, aus gegebenen Anlass und weil es im Familienkreis, sowie auch bei meinen Klienten in letzter Zeit sehr stark um Erwartungen ging, um das MÜSSEN. Immer wieder besteht meine Aufgabe darin Menschen anzustoßen, das Leben zu führen, das ein jeder sich für SICH wünscht. Und das ist immer etwas LIEBEVOLLES!
Alles beginnt bei dir mit einer Wahl, ob bewusst oder unbewusst.
Deshalb meine Frage an dich..
Wie oft machst du ein MUSS oder ein SOLLTE aus deinem Leben?
Wievieles machst du aus einer Notwendigkeit heraus?
Ich muss…
- eine vorzeigbare Beziehung/einen Partner an meiner Seite haben
- viel Geld verdienen um…
- eine gute, liebevolle, erfolgreiche, und und und.. Mutter/Vater/Tochter/Sohn/Schwester usw. sein
Wie oft fühlst du dich getrieben ja zu sagen, obwohl du NEIN meinst? Ein Opfer der Umstände. Wie oft sagst du dir ich muss das jetzt tun, ich muss dies oder jenes erledigen?
Muss, muss, muss..hör dir zu, nimm es wahr – wie oft taucht dieses MUSS in dir auf? Wie wirkt sich das auf deine Situationen aus? Welche Erfahrungen machst du dadurch?
* Menschliche Erfahrungen sind Ansammlungen von Begrenzungen*
Was wenn es niemanden mehr außerhalb von dir gibt der dir etwas befehlen kann. Was würde geschehen, wenn du ab jetzt all das, was du machen möchtest von Herzen machst und gibst?
Und wie wäre es, wenn du alles aus der Freude heraus machen könntest? Du glaubst das ist nicht möglich? Dann fühle mal in dich hinein – wie ist dein Gemütszustand JETZT? Beschreibe es dir selbst, du kannst es auch aufschreiben, damit du es am Ende dieser Botschaft vergleichen kannst.
Erledigt? Dann bitte ich dich und sei es nur für einen Moment, dich für diese Möglichkeit zu öffnen.
Ganz wichtig – es geht hier um dich – du musst mir nicht glauben – spüre einfach für dich hinein ob sich das mit deiner inneren Wahrheit deckt..
Alles was du tust, ist das was du aus deiner eigenen Wahl heraus tust.
Ob du es aus einem MUSS, MÖCHTE oder SOLL machst, ist und bleibt trotzdem deine Wahl! Nicht die anderen sind dafür verantwortlich oder Schuld.
Es liegt an dir – bewusste Wahlen für dich aus dem Herzen zu treffen. Nicht müssen sondern dürfen…
- Der Grund warum in dir ein MUSS vorherrscht, ist die Differenzierung zwischen richtig und falsch. Das dir anhand der Erziehung, der Religion usw. beigebracht wurde.
- Da dir vorgelebt wurde, das es zu wenig von allem gibt. Begrenztheit/Mangel
- Dir wurde gesagt, was und wie du etwas tun musst(Anweisungen, die anderen wissen es besser)
- Um dich zu zwingen, dich zu motivieren
Aber was wenn schon die Wahl an sich motiviert und sich das immer wieder mal „nur“ daran zu erinnern – wie es wäre wenn(ist) zum Durchziehen reicht und nicht das müssen an sich?
Wir kennen alle den kleinen Schweinehund in uns – das ist der Teil der keine Lust mehr hat auf diese Bewertungen, diesen Druck(MUSS und SOLL´s). Es geht auch anders.
Wieviel von diesem inneren Schweinehund, von diesem getrieben sein, Druck und Zwang ist das Resultat von einem MUSS? Und wenn es ein MÖCHTE/DARF/WILL bliebe gibts dann einen inneren Schweinehund den man überwinden „muss“? Oder willst du einfach was du willst und WIE GEHT ES(weiter)?
Es ist das Resultat deiner Wahlen die du triffst! Und nicht das Ergebnis von Muss-Anweisungen!
Mit diesem Anstoß hast du es in der Hand, du entscheidest, du wählst! Achte auf das MUSS/SOLL(deines und der Anderen) und wandle es in ein ich DARF/MÖCHTE oder ich HABE LUST darauf. Das hat eine ganz andere Wirkung, wenn du es bewusst für dich wählst. Das erweckt die kindliche Neugier, die Freude.
Du fragst dich noch immer wie das funktionieren „soll“? Ha, erwischt! Ersetze doch das SOLL in ein – ich MÖCHTE. *grins*
Erlaube es dir als ersten Schritt, für dich zu wählen.
Mach was für dich funktioniert!
Werde dir in erster Linie darüber klar, was du möchtest – nicht was von dir erwartet wird, denn dann bist du wieder im liefern müssen oder ERDULDEN. Und nein, es ist auch nicht egoistisch, denn es geht nicht gegen jemanden oder etwas. Aus dem Herzen für dich – ist gleichzeitig zum Wohle aller.
Und lass dir sagen – in der reinen Essenz gibt es kein moralisch richtig oder moralisch falsch. Es gibt nur etwas was funktioniert und etwas was nicht funktioniert – gemessen an dem was du in deiner Welt möchtest.
Worauf legst du deinen Fokus?
Auf das, was alles nicht funktioniert in deinem Leben, auf das, an dem es dir mangelt, auf das was du nicht mehr hast? Wie wäre es wenn du deinen Fokus änderst? Auf das was du hast, auf das was funktioniert? Wähle und schätze mehr hiervon. Dadurch bist du in der Dankbarkeit – du sagst JA zu dem was IST– in der Dankbarkeit herrscht keine Bewertung. Folge deinem inneren Kompass der Freude.
Wie fühlst du dich nach diesen Zeilen?
Klingt es für dich zu einfach, fühlst du dich leichter? Ist es für dich möglich oder unmöglich? Hast du ein LEUCHTEN in deinen Augen, spürst du die KRONE auf deinem Haupt?
Nimm wahr – was sich JETZT in deiner Welt tut…
Ist alles gut so wie es ist? Hast du Zweifel, glaubst du es noch nicht allein zu schaffen oder machst du das für dein Empfinden schon sehr gut – wünscht du dir dennoch einen Turbo für noch mehr Möglichkeiten? Dann unterstütze ich dich gerne dabei, diesen inneren Kompass stärker wahr zu nehmen – um dein Leben, mit FREUDE und LEICHTIGKEIT eigendynamisch(ohne MUSS) zu führen.
Zusammenfassend..
- werde dir klar was du möchtest
- stelle offene Fragen was es dazu braucht
- wähle die Schritte die dafür nötig sind
- gehe dafür – nur mal für dich und inspiriere deine Lieben
- erkenne es an – sei dankbar
- erlebe – erfahre – gib dich hin und sei einfach du
Durch das Auseinandersetzen mit dir und dem bewussten wählen, ist der Anfang getan.
Du wirst merken wie vieles in dir zum Leben erwacht und du erhälst eine Ahnung davon was noch alles möglich ist. Bis hierher konntest du nur aus den Prägungen, Erfahrungen die du seit Geburt an erfahren hast, wählen. Um Größeres zu erfahren benötigst du den Zugang zur unendlichen Weisheit, die in jedem von uns liegt. Wir sind Teil des großen Ganzen, wertvoll – allein dafür – das wir sind.
Und wenn du das verinnerlichst – dich immer wieder daran erinnerst, wer du bist und du dazu gehörst- erfährst du das Ganze auch in dir. Du wirst spüren, das du verbunden bist mit allem was existiert, das DU und das ICH schwindet – grenzenlos – ineinanderfließend.
Dies immer mehr ins Leben lassen…
Denn dann kannst du niemanden mehr weh tun ohne dich selbst dabei zu verletzen..du berührst keinen anderen mehr ohne dich selbst zu berühren..du gibst und hast es gleichzeitig. Grenzen/Trennungen lösen sich auf.
Alles was es dazu braucht ist ein JA, ein JA zu dir, ein JA zum Anderen –
ein JA zu allem was ist.
Aus diesem Zustand berühre und behandle andere so wie du berührt und behandelt werden möchtest – sei du die Veränderung die du in deiner Welt wünscht! Nicht als Moralpredigt oder als Anweisung sondern als Einladung für eine neue Realität.
<3 lichst
HELGA
Absolut stimmig und schön beschrieben!
Ich bin auch auf diesen Weg mit mir, mit dir, mit uns allen; die wir die Welt mitgestalten.
Liebe,Leichtigkeit und Freude sollen und führen und unser innerer Antrieb Sein!
DANKE für dein Sein liebe Helga,-
❤Coach Maria!